Adnátok tanácsot, hogy mit tegyek szoptatással kapcsolatban?

Nos itt még uj vagyok,de látom sokan küszködtök ezzel a problémával.Másfél hete született a kisfiam 3héttel korábban.Nagyon szeretném szoptatni,de sajnos nincs elég tejem.Eddig mindent elkövettem amit az idősek mondogattak,köménymagos levesen élek és semmi eredmény.Első perctől fogva 1 órát szopik aztán 40percet alszik és újból sír,kéri a cicit.Pár napja lefejem,és 30 nagy ritkán 40g jön le.Mit lehet tenni?Előre is köszönöm.