Hogyan növelje a tejmennyiséget?

Mennyi folyadékot iszol összesen egy nap? (nem csak a szoptatós teákra gondolok..)Lehet, hogy segítene a több folyadék. Vagy próbáltad már, hogy délután lefekszel aludni egy fél órára a babával? Több a tejed alvás/pihenés után? A fáradtság, kimerültség is befolyásoló tényező lehet.Szurkolok! :)

Sok folyadék(bár azt úgy látom iszol eleget). Próbáld ki a rántott levest.Van aki meg a rostos innivalókat ajánlja.

Ugyanebben a cipőben jártam én is (az én fiam most 7 hónapos), ezért leírom neked az én tapasztalataimat. A 6 hónapos vizsgálaton (akkor már 2 hete próbálkoztam a hozzászoktatással) kiderült, hogy 1 grammot sem hízott, pedig előtte 0.5 - 1 kg között minden hónapban. Ezért én a következőket tettem. A hozzátáplálásnál ne kövesd el azt a hibát mint én, hogy nagyon sokáig húztam a szilárd étel nagyobb adagú bevezetését, mindig csak egy kicsit adtam neki, aztán cici. Ezért történt az, hogy kevés volt már a tejem neki, estére a fagyasztóból vettem ki és adtam neki pluszban. Amióta viszont elkezdtem növelni a főzelék és a gyümölcs adagot, kevesebbet szopizik, így elég neki estére is. Szerintem ezt az átmeneti állapotot át kell vészelned (lehet hogy növekedési fázisban is van, és azért kell neki több), aztán a főzelék után már nem lesz gond, és szoptathatod sokáig, csak már nem lesz minden étkezés tejcsi neki. Addig nekem a védőnő az urtica urens c5-t ajánlotta, most váltottam ki, még nincs róla tapasztalatom, de sok jót olvastam róla. Illetve annyit mondott, hogy ha már kevesebbszer szopizik, nem az a fő pl. ebédnél, akkor ne fejjem ki a maradékot, mert már nem fog megtelni estére. Kitartás !!! :-)

Próbáld gyakrabban mellre tenni,mindkét mellből szoptass egy szoptatáson belül, a szilárd ételeket szopi után add oda. A tej szoptatás közben termelődik, nem a két szoptatás között "telik meg " a cici. Próbálj aludni egyet délután.Igyál alkohol mentes sört, dió, kesudió, mandula is növeli a tejmennyiséget. Éjszaka is szoptass minden ébredésnél!