Mikor lesz jobb a hasam?
5éve volt az első császárom de kb 7-8hónappal késöbb visszanyertem a terhesség elötti alakomat.
Most 6hónapja volt a második császárom(nagy pocakom volt a végén)de még mindig nem húzódott vissza a hasam,olyan vagyok mint egy 5hónapos terhes,használtam hasleszorítót is,tornázom amennyire tudok,de a hasam sokat szokott fájni és a hegem körül is,de egész nap sokat mozgok a gyerekek mellett.Szoptatok is,vigyázom az étkezésre.A szülés óta sokszor van hányingerem.
Mikor lesz a hasam jobb?Mennyi idő?
válasza: válasza:Nincs szétnyílva a hasizmod? Mert az is okozhatja, viszont arra a sima torna nem jó.
YouTube-on biztos van fent, hogy hogyan tudod ezt ellenőrizni, vagy ha van lehetőséged, akkor keress fel egy szakembert.
Igen nagyon sokat iszom,mert szoptatom a kicsit.
De szét van nyílva a hasizmom de azt nem tudom hogy tudnám helyrehozni.
Annyit mondtak tornázzak és pár hónap után jobb lesz de nem látok javulást csak fájdalmat.
válasza:Szétnyílt hasizom torna.
Love your belly torna.
Baba után fitten.
Itt találsz tornákat, gyakorlatokat szétnyílt hasizomra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!