Milyen torna gyakorlatok jók a has ledolgozására?
Figyelt kérdés
Terhességem előtt nagyon vékony voltam.A terhességem végéig 25kilót szedtem fel.Amikor megszültem,nem sok ment le rólam.A hasam megmaradt,pedig nem is volt nagy.
Milyen tornagyakorlatokat csináljak,hogy lemenjen a felesleg?
7hónapos kis manó anyukája
2011. márc. 25. 21:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igazából rengeteg féle gyakorlat van,én sokáig jártam aerobikra, azt szoktam végigcsinálni amit ott csináltunk. Keress rá a youtube-on Réka vagy Béres Alexandra videóira, ott találsz hasazást.
2/3 anonim válasza:
válasza:Mindegy, milyen gyakorlat, csak zsírégető legyen! A legjobb a futás. Az otthoni dvd-k közül pedig Rubint Réka dvd-i a legjobbak, nagyon kemények, de azért úgy van megcsinálva, hogy te is meg tudd csinálni, és kb a 3. alkalom után elkezd látszani, nagyon javaslom!
3/3 anonim válasza:
válasza:Utolso valaszolotol kerdeznem:
En kulfoldon elek, tehat itt nem lehet R.Reka dvd-ket venni. Esetleg tudnal segiteni,honnan tudnek letolteni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!