Hőmérőzős lányok! Befolyásolhatja pl. egy diéta az ébredési hőmérsékletet?

Véleményem szerint nem. Én közel hét évig hőmérőztem és a diétáim nem befolyásolták. Ellenben a reggeli hőmérsékletváltozás, pl most hidegebb van, a tested is lehet hűvösebb én esetleg erre gondolnék. A testhőt nagyon sok minden befolyásolja, de egy diéta nem. Pl, ha rosszabbul/éberebben alszol, vastag vagy vékony takaróval, többször keltél, korábban mérted egy órával, ilyenek min mind közrejátszhatnak. Mindenképp vagy nyelv alatt vagy hüvelyben legyen a mérés. A csipogós mérőt is csipogás után bent kell tartani, ugyan úgy 5 percig mint a többit. Hajrá :)