Az alábbiak közül melyik vitamint érdemes szedni teherbeesés előtt?

Első 2 gyerekkel Elevitet szedtem, a harmadikkal Femibiont.

A véleményem az, hogy tökéletesen mindegy.

Én csak Folsavat, D-vitamint és E-vitamint szedtem. Ha nem egyoldalú a táplálkozásod alapvetően nem kötelező már most multit szedni. Ha pedig mindenképp szeretnél, akkor édes mindegy melyiket, szerintem csak pénzlehúzás az egész.

Nem ezen múlik, hogy jön e a baba vagy sem.

Terhesen a dokim spirulina algát javasolt, hát had ne mondjam, hogy egy vagyon... ahogy elfogyott váltottam... elevittől rosszul voltam... végül sima dm-es baba mama vitamint szedtem, a vége felé már csak minden másnap. Könnyű terhesség volt és a kisfiam is egészséges.

Én mondjuk a spórolós fajta vagyok ilyen téren pláne, hogy ezek csak vitaminok... inkább szántam a pénz vizsgálatokra, magán dokira. És igen sajnos pajzsmirigy beteg lettem és ezen semmi vitamin nem segített volna.

Szóval az én véleményem, ahogy érzed, de totál fölösleges a márkás drága multivitamint kapkodni.

A folsav, D, E vitamin alap a próbálkozás alatt is.

De ha valaki, ahogy írták, nem teljeskörűen táplálkozik - hal, kevés vörös hús, egészségesebb fehér húsokból se túl sok, mindenféle zöldség nem 1-2x a héten hanem naponta 3x, sok gyümölcs de ne túl sok hogy a cukrodat meg ne dobja... - szóval annak nem kell vitamin ÁLTALÁBAN, node ez elég ritka meg vannak olyan vitaminhiányos állapotok, amik nem feltétlen kedveznek a teherbeesésnek.

Én azért örülök hogy van az enyémben egy rakat vas, a fontosabb B-vitaminok (magzatfejlődéskor is jól jön a kezdeti szakaszban), zink, magnézium, króm, omega-3 zsírsavak meg egy rakat cucc.

Igaz é amúgy is szedtem muntivitamint a hideg hónapokban és bizony nekem nagy különbség erőnlétben, agyi frissességben, de mindenkinek joga szedni vagy nem szedni.

Csakis GAL Babaváró.

Abban minden van és olyan mennyiségben ahogy kell.