Mit lehet csinalni hogy legyen tobb anyatejed? 3hetes anyuka

A legjobb tejserkentő maga a szoptatás. Ha a babádat igény szerint, de minimum 3 óránként megszoptatod, be fog állni a megfelelő mennyiség. Szoptatás után érdemes lehet fejni is, mert ez is ingerli a mellet, így ösztönözve az agyat a termelés növelésére. Persze, ha ez nem elég, van többféle szer, módszer, ami segíthet: [link]

Urtica urens ch5 homeopátiás szer. Nekem nagyon bevált. Patikában lehet kapni. 9 hónapja szoptatok.

A laktoherb tea is segít. Igyál sok folyadékot, az már magában is javít a helyzeten.

Vidéken sokan kis alk.tartalmú sört isznak, állítólag jobb mindennél, saját tapasztalatom nincs, a párom családjának a meggyőződése.