Kismamák ti tornáztok?

Nem tornázok, pont elég a napi tennivalók, mosás-teregetés hajlókának és nyújtásnak, boltba séta gyaloglásnak, főzés az állóképességem karbantartására és az éjszakai másfél/kétóránként felkelések a hasizmomnak :))

Néha azért, ha fekszem -persze oldalt, mert csak úgy tudok- akkor lábemelgetést csinálok szórakozásból, ameddig jólesik. És spontán karkörzéseket is szoktam menet közben a lakásban. (zsibbadok, vizesedek és hatalmas pocakom van!)

Ha megszülök, utána viszont fogok tornázni, na nem kampányszerűen, csak szépen, ami jól esik, az lesz a lényeg, hogy rendszeresé váljon számomra, és beépítsem a napi rutinba.

Először csak a napi sétáka pici fiammal, aztán meglátjuk a többit.

Ha már meg tudja tartani a kis fejét, őt is emelgethetem (fokozatosan nő legalább a súly:) a kezemmel, ill. lábamra téve, repülőzve, ilyen játékosan :))