Mit tegyek még a babért? Bővebben lent

Tényleg, miért csak felet?

Sajnálom a vetélésedet, együttérzek, borzalmas lehetett. Az egyetlen vígaszt az nyújthatja csak, hogy a babák ilyen korán azért szoktak elköszönni, mert nagyon betegek. Az igazi gond akkor kezdődik, amikor ez megtörténik másodjára-harmadjára is, mert akkor nem a babával van a baj, hanem veled.

De reméljük, nem ez a helyzet. fel a fejjel! Sok pozitív gondolkodás kell, sok gyümölcs, sok folyadék. terhesvitamin mindenképpen, hogy legyen elegendő folsav a szervezetben már akkor is, amikor megfogan a baba. Sok nőnek használt iss a ciklus első felében a málnalevbél-tea vagy a cickafark-tea, a második felében meg a palástfű-tea. Kerüld a stresszt, keress az örömforrásokat, próbálj meg minél kiegyensúlyozottabban és elégedettebben élni, ez sokat segít a fogantatásban és a baba megtartásában is.

Drukkolok neked!

És nem teletömöd, hanem feltöltöd. A napi étkezéssel gyakran nem jut be elegendő mennyiségű ásványi anyag és vitamin. Folsavból például az az egészséges mennyiség, amennyit napi 18 tányér spenóttal lehet bevinni. A folsav kell a picinek is, hogy elkerülje az idegcső-záródási rendellenességeket, merta vetélés kockázatát is csökkenti. Ne felezgesd a szemeket, egy napra egy szem pont tökéletes.

A Gravidában pláne jód is van, ha jól tudom, az is nagyon fontos elem, mert Magyarországon az ivóvíz mindenütt jódhiányos.

nekem a vetélés után azt mondta a doki, hogy feltétlenül szedjek folsavat. Sajnálom, ami történt, ne aggódj, a következő rendben lesz. Terhesség előtt minimum két hónapig szedjél folsavat. Én Maltofer fol-t szedtem.

10 hetes pocis

Nekem lassan 3 hete volt missedem 11 hetes voltam. Fél évet kell várnunk. Amit tehetsz megkérdezed a védőnőt vagy az orvosodat melyik terhes vitamint ajánlja neked.

Én gravidát fogom szedni.

Nagyon fontos a folsav.

Táplálkozz egézségesen és változatosan. Kérdezd meg mit ehetsz és mit nem. Ne szedj gyógyszert orvos tudta nélkül. Pihenj sokat és ne idegeskedj.

NE DOHÁNYOZZ!!!!!!!!!!!!!!!!

Sok sikert és kitartás! Sajnálom ami történt.