Napi 2 db vastabletta + c vitamin sok?

#4 A maltofer azért nem rekeszt széket (sic!), mert nem vas-szulfát. A globifer viszont az. De nem is értem, hogy orvos miért ajánlja ezt, amikor nem elég, hogy vas-szulfát, de ráadásul alig van benne hatóanyag. Egy vashiányra napi minimum 100 mg-ot adnak, mert a vasbevitelnek pár százaléka szívódik fel. A Maltoferben is emlékeim szerint minimum 100 mg van, pedig az még jobb felszívódású. Csak vasnál a jobb felszívódás is nagyon csekély. Ezért rémüldöztök, hogy úristen, minek szedjek be 120 mg-ot, amikor 14 a napi szükséglet. Hát ezért, mert a nagy része úgysem szívódik fel! Ezért van a vényköteles vasakban 100+, mert azzal már lehet pótolni. Egy vashiányos embernek ugyanis nem csak a napi szükséglet kell, azzal csak szinten tartja a hiányt.

#5 Nem mindenhol nézik az általános vérképben a vasat! Plusz lehet, hogy most ment le neki. Hiszen egyre több és több vér termelődik, hát lecsokkent benne a koncentráció.

De ez nonszensz, hogy orvos ezt ajánlja, ezen nagyon fennakadtam. Háziorvossal fel kell íratni valami értelmeset, ami ennek a töredékébe kerül. Filléresek a vényköteles vasak. Vagy szedj Te is Maltofert.

Persze, a marhavérből származó vas jól hasznosul (10-20%-ban is akár), de a vas-szulfát nem. Szokásos étrendkiegészítős csúsztatás, hogy rossz- és jó felszívódású komponenst is beletesznek, s nem térnek rá ki, hogy a feltüntetett hatóanyagtartalom milyen részben származik ebből vagy abból. De így már ráírhatják, hogy jó felszívódású, ugye.

Csalánkiütés valószínűleg bélflóra/bélfal (=immunrendszer) eredetű. Nem volt más tüneted is az áteresztő bél szindróma repertoárból? Nem minden vált ki csalánkiütést, ami kiválthat. Kiválthat egy csomó minden, pl.földieper, zeller is. Nem véletlenül jelölésköteles allergén az utóbbi.