Akinek nem volt szabad híznia terhesség alatt, hogyan "diétázott"? Milyen tornát javasoltok mellé?
Figyelt kérdés
Nem fogyókúra. Túlsúly miatt.2011. jan. 28. 16:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha eddig sem tornáztál, akkor nem javasolják pont a terhesség alatt elkezdeni.
Úgy tudsz a legjobban odafigyelni a súlyra, ha vigyázol a szénhidrátokkal. Nem diétázol, de nem eszel édességet, fehér kenyeret, stb.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Én is sok plusszal kezdtem a terhességet,vigyáztam,hogy mit és menyit eszek ,nem híztam szerencsére sokat.Csak utána.:(
3/3 anonim válasza:
válasza:Sok zöldség, gyümölcs, hús (nem zsíros), kevés zsír, szénhidrát. Án szerencsére nyáron voltam terhes (azaz aug. végén szültem), így kéznél volt a sok finomság. Rengeteg salátát, párolt zöldséget, ettem, hozzá húst hússal. Az édességektől és a tésztaféléktől azonnal égni kezdett a gyomrom, így azt alig ettem.. Így nem is híztam semmit (még fogytam is), viszont a babám el volt látva mindennel, amire szüksége volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!