Kismamik, terhesség alatt mennyire figyeltek oda az étkezésre? Én megeszem mindent, ami jól esik, amit megkívánok. Nem jelent ez gondot?

Napi 1 kávétól nem lesz baja. Tényleg szerencsés vagy, hogy nincs hányingered, én sokáig küzdöttem vele.

Azért arra figyelj, hogy gyümit, zöldséget is egyél, egyébként meg ami jól esik!

Azt és annyit egyél, amennyit és ami jól esik, de a kerülendő kajákat mellőzd (sushi, nyers tojásos kaják, nyers húsos kaják, stb..).

Kellemes babavárást

Anyuka+7heteske

Én 19 hetes vagyok és mostanában hál'Istennek már nem gyötör a hányinger. És én is eszem mindent. Természetesen zöldséget, gyümölcsöt bőven, de a sültkrumplitól kezdve, a lángoson át, a gulyáslevesig mindent jóízűen fogyasztok. Nameg szedem a vitamint és vastablettát. A súlyom nem igazán gyarapodik. Anyukámnál ez a módszer bevált, 4 egészséges gyereke született. Rem, nekem sem lesz a későbbiekben sem gondom. Megehetsz szerintem bármit, amit megkívánsz, de ne kettő helyett! Csak egy kicsit többet, mint eddig. Ja, s mozogni se felejts el!:-)

Gondtalan babavárást!

Szerintem is bármit ehetsz, de én a koffeintől tartok.

Sokan mondják hogy napi 1 kávé OK, de én arra is rászoktam. Azaz ha kimaradt a napi egy, jött a fejfájás.

Szóval én inkább kihagyom, szerintem a baba is rászokik bent, és nem hiszem hogy használ az éppen alakuló szerveinek. Persze sokat segített hogy az első 3 hónapban nem is tudtam rá gondolni.

Kóla ugyanez....

En 22 hetes voltam csutortokon. En is eszek barmit amit megkivanok. Amit persze egyaltalan nem szabad azt nem. Inkabb attol teszem fuggove hogy mit eszek, hogy tudok-e wc-re jarni rendszeresen vagy sem. Ha eszreveszem, hogy nehezen megy akkor lazitok a kajan. Salata, tobb zoldseg, szilvale, levesek.

Igy kb. 5-6 kg-nal tartok hizasban. Es te?