Sógórnöm 6 hónapos terhesen szedhet C-vitamint és hány milligramosat?

A test vitaminon él! Hogy lehet ilyet kérdezni?

1000 mg mehet ha beteg

1000 mg nyugodtan, nem csak akkor ha beteg!

Tök fölösleges az orvosom szerint , főleg a nagy dózis, mivel a szervezetnek nincs annyira szüksége egy nap, és a felesleget kipisiljük ami a veséket dolgoztatja feleslegesen. Egyen megfelelő mennyiségű vitamint, narancs, kiwi, citrom, és a legtöbb c-vitamin a paprikába van , amit természetes úton beviszel az az igazi.

Naponta fél grapefruitot facsarok ki (több benne a C vitamin, mint a citromban), azt iszom, és néha hideg vízbe áztatott csipkebogyót.Ezt doki javasolta.