Nagy baj, ha nem tudom elfogadni magam így? Nagyon félek a hízástól.

Szia, én is küzdök hasonlóval, de mondjuk én nem csinálok olyat, hogy ha éhes vagyok nem eszek. nekem a Baba az első.

Én 65 kg.val indultam, ami már több mint amit el tudtam magamon fogani (a fogamzásgátló abbahagyása után pcos miatt 5 kg szaladt fel rám 6 hónap alatt, mire kiderült, hogy mitől és elkezdhettem volna a gyógyszert és a fogyókúrát, terhes lettem). Most 9 hetesen 68 kg vagyok, azaz +3 kg jött fel rám. Kiborít, hogy hogy nézek ki és nem jön rám semmi, de a férjem mellettem van és támogat. És ez nagyon nagyon sokat jelent. Az összes barátnőm aki már szült azt mondja, hogy amit a terhesség alatt hízott azt a szoptatásnál leadta. Én bízom ebben. Persze a pcos miatti diétát tartom, azonban mozogni most nem mozogahatok, csak séta és gyógyszert sem szedhetek.

Szóval én úgy vagyok vele, hogy én mindent megteszek azért, hogy a babóca egészséges legyen, és ha 16 kg-t fogok hízni, akkor annyit. Az a fontos, hogy ő egészséges legyen, hogy én hogy nézek ki átmenetileg, most kevésbé fontos. Még titkolom a terhességet, ezért az zavar, hogy mindenki azt hiszi túl sok csokit eszek... De hát ez van :).

Van egy könyv: kényszeres cselekedeteink üzenete. Nekem pszichológus ajánlotta. Én voltam pszicjológusnál, teljesen más miatt, és ha betegnek gondolod magadat, akkor talán menj el te is.

Én jó pár éve bulémiás voltam, azonban az önértékelési zavarok megmaradtak és mindig is oda kell majd magamra figyelnem. (Éppen ezért teljesen ki tudok borulni azért, hogyha hányok a terhesség alatt, mert rettenetesen félek, hogy a babának ártok vele, persze már nem direkt hányok, és ez normális, de akkor is bennem van...).

Nekem a doki ajánlotta ezt a könyvet, szerintem elég jó.

Szia. Szerintem egyáltalán nem híztál sokat. Én most vagyok a 34. héten, és +10 kilónál járok, ez most így stagnál 1 hónapja kb. A 30. héttől minden nap megiszom minimum 3 liter vizet, néha nagyon nehéz, de akkor is! :)

És probálok gyümölcsnapot tartani hetente egyszer. Az jó vízhajtó.. És nem rakodik le rajtam, ezáltal a kilók sem. Amugy szerintem 10-13 kiló teljesen elfogadott. 2 barátnőm szűlt most nem rég, és mindkettő ugy jött haza, hogy már a korházba lement roluk 10 kiló.. És azóta a többi is, sőt könnyebbek mint amikor teherbe estek. :)

Egy másik barátmőm 30 kilót hízott (na az már sok) de neki is mind lement, bár beletelt egy évbe.. De ugyanúgy néz ki mint előtte.

Szóval nyugi, Te teljesen jól állsz a kilókkal.. Pont annyit híztál amennyit kell, talán egy kicsit még kevesebbet is.. Csak így tovább.... :)

Gondolj bele, 28 het alatt 2 kilot hiztal az eredeti sulyodhoz kepest!!!! Ez nagyon jo, es hidd el, ritka aki ilyn keveset hizik. Raadasul a kezdo 62 kilod sem sok a 167 cm hez. En 29. het kozepen vagyok, en is 2 kilot hiztam, 62,5rol indultam, 64,5 vagyok most. Eleinte en is fogytam 2 kilot. De en pl tok buszke vagyok magamra, a parom is, mert latszik, h en vekonyodtam, fenekem kisebb lett, combjaim vekonyabbak. Te is nagyjabol igy allhatsz! Szoval legyel buszke magadra. Sok ismerosom ilyenkor mar 10-15 kilonal tartott. Persze nem itelem el oket, ok olyanok, nem zabaltak, egyszeruen csak hajlamosak a terhessegi hizasra.

Ne szomorkodj, nezzel sokat tukorbe es mondd, h csinos kismama vagy. En tenyleg annak latom magam, igaz van meg kb 10 het. Mondjuk en enni sem eszem sokat, elegge etvagytalanna tesz a terhesseg, de probalok a babamnak mindent bevinni.

Szep babavarast!