Terhesség alatt cukor a vizeletben?

Cukor a vizeletben 10 feletti vércukorszintnél van, ilyenkor a vese távolítja el a cukrot.

Cukorterhelést csak akkor csinálnak ha az éhomi 7 alatt van, hiszen 7 felett egyrészt egyértelmű a cukorbetegség, másrészt az x gramm szőlőcukorral adnának a vércukorszintnek, szerintem 20 alatt nem állna meg.

150 gramm=5 darab zsemle. Nem tudom milyen az étrended, zöldségekben -kivéve krumpli, répa, kukorica, rizs,bab, borsó (más nem jut eszembe hirtelen)-jelentéktelen mennyiségű, zsírokban, húsban meg semennyi szénhidrát nincs. Ha eszel egy zsemlét-vajjal, szalámival, paradicsommal, uborkával; vagy rántottával; vagy körözöttel; vagy sok virslivel-szerintem elégnek kell lennie egy étkezésre. Nekem legalábbis elég.

Ebédre inkább főzeléket, de 1 dl rizs, krumpli cca 20 gramm szénhidrát-2dl mehet ebédre, sok salátával, hússal szerintem az is laktató.

Gyümölcs, tej ne. Főként délelőtt ne.

Ha édesszájú vagy javaslom a stevia+eritrit keverékét, negyedannyi kell belőle mint a cukorból, egészséges és szerintem ugyanolyan mint a cukor.

A terhelés egyértelműbb lesz, mert a terheléses eredmény romlik el előbb.

A cukor mindenképp azt jelenti hogy felment a vércukrod valamikor, valamiért és pont elkaptatok egy pillanatot. De azóta megtörténhetett hogy helyreállt a szervezeted működése és már több inzulint termel. Ilyesmikre orvos barátnőm azt szokta mondani, mivel 13 hetesen nemigen neznek vizeletvércukrot, reprezentatív mintában tuti nem, lehet minden kismamának lenne cukor a vizeletében, mert a terhességi diabétesz a terhességgel összefüggő immunrendszeri változások miatt alakul ki. Az immunrendszer leáll hogy ne lökje ki az idegentestet-a magzatot. Lehet ez pont ebben az időpontban zajlik.

Az étkezésre figyelj, úgy kb 10 óráig délelőtt-ne igyál cukros teát, ne egyél cukros péksütit, ne fogyassz tejet, gyümölcsöt, narancslét, mert akkor a legkevésbé hatékony az inzulintermelés, délben a leghatékonyabb.

Ne egyél üres szénhidrátot, mindenhez fehérjét, zsírt, emészthetetlen szénhidrátot-rostot. Egy zsemle-amire teszel zsiradékot, szalámit, sajtot, paradicsomot-tökéletes. Krumpli is ha eszel mellé káposztasalátát, uborkát, húst, teszel rá vajat, zsírt, -nyugodtan mehet.