fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Baj ha nem tudok enni annyi...

Baj ha nem tudok enni annyi gyümölcsöt, zöldséget terhesen ami elő van írva?

Figyelt kérdés

Próbálok helyesen táplálkozni, minél több zöldséget, gyümölcsöt.

Viszont már rosszul vagyok tőle, ha ennem kell. Ezelőtt nem ette ilyen rendszeresen.

Szedem a terhesvitamint, ha néha néha kimarad a zöldség, gyümölcs evés az okozhat gondot?



#terhesség #egészséges táplálkozás
2019. ápr. 21. 15:34
 1/10 anonim ***** válasza:
64%
Nem
2019. ápr. 21. 15:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
11%
Hát pedig jó lenne.. Próbáld meg össze turmixolni
2019. ápr. 21. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
79%
Annyit és azt egyél, ami jól esik, kényszeríteni magad árt a szervezetednek!
2019. ápr. 21. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
15%
#3 pedig fontos lenne, ha valaki nem szeret inni halljon szomjan?
2019. ápr. 21. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
73%
Minden szervezet jelzi, ha valamire szüksége van - ezért nem hal szomjan senki víz mellett -,ha a kérdezönek nem esik jó annyi kaja, amit bele akarnak eröltetni, akkor az fölösleges!
2019. ápr. 21. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
Van előírt mennyiség? 🤔
2019. ápr. 21. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:

Tejtermék: napi 2-3 alkalommal

Zöldség-gyümölcs: napi 3-5 alkalommal

Gabonafélék: napi 3-5 alkalommal

Hús: minimum napi 1 alkalommal

Folyadék: napi 2-3 liter


Ezt értem "előírt" mennyiség alatt. A folyadék amit tudok tartani, bár ezelőtt max másfelet ittam. De a többi mennyiséget éppen tudom tartani. Étvágyam sincs, meg ezelőtt azt ettem ami jól esett, ha egészséges volt ha nem...

Most változtatni szeretnék ezen, de ezt nem tudom hogy lehet bezartani 😂

2019. ápr. 21. 21:33
 8/10 A kérdező kommentje:
Meg hogy ezeket változatosan, különböző módon fogyassza az ember az is idő mire rájön...
2019. ápr. 21. 21:35
 9/10 anonim ***** válasza:

Ezt ki a fene írta elő és miért? Eü. problémád van esetleg, ami szigorú diétát követel? Mert ha nem ez úgy baromság, ahogy van. Én a zöldségek kb. 80%-át ki nem állhatom, undorodom tőlük, terhesen meg még hányingerem is volt, szóval még véletlenül sem ettem meg. Ugyanúgy kajáltam, mint azelőtt (már ami megmaradt bennem). 3 szuper egészséges gyerekem született, mai napig is azok. Az elsőnél még terhesvitamint sem szedtem, akkor még nem volt divat.

Azt egyél, ami jólesik.

2019. ápr. 21. 22:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

Ilyen előíras nincs, de ha belegondolok amennyire szénhidrátdúsan szoktam enni terhesen,mégis ettem kb ennyit ezekből


Példa:

Reggeli

Vajaskenyér felvágott ( jó

Minőség)

paradicsommal, paprikával

Gabona-zöldség- tejtermék pipa



Tízórai:1-2 zabkeksz alma tejeskávé

Pipa


Ebéd

Bármi húsos

Plusz Salátával

Akàr savanyítva

Ha tészta vag rizs akkor gabona is pipa

Esetleg tejtermék nincs



Uzsi:

Krémtúró gyümölccsel?

Vagy akármi


Vacsi:

Mi hideget szoktunk

Kb mint a reggeli

De pl főtt tojással

2019. ápr. 22. 01:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Terhesség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!