GDM-es kismamak, beleszamoljatok a zoldsegeket is a napi ch-ba?
Hatarertek alatt nem sokkal lett a cukorterhelesem, igy "szeretnek" dietazni...
Viszont, igy semmilyen tajekoztatast nem kapok, csak a neten olvasgatok utana, h mit hogyan...
Mindent számolni kell, még a kávéba a tejszint is!
Menj el egy dietetikushoz, megtanitja hogy kell számolni, normális étrendet kialakitani.
#2 vagyok.
Akik lepontozták az utolsót, tudják, hogy egy szelet paprikában, vagy mondjuk 4 szelet uborkában, ami megy egy szendvicsre, mennyi ch van?
Egy egész kígyóuborkában van úgy 7 g.
Azt vajon hány szeletre lehet vágni?
1 átlagos db paprikában van 6 g.
Jó, ez vmivel kisebb. De mennyi lehet 3 karikában? 1 g?
Nem a levegőbe beszélek, anno kezdőként a sugarfree üdítőitalok kcal tartalmát is felírtam...
Van, aki a gyógyszerekét is számolja.
De azért gondolkodjunk már.
Egy vödör vegyes vágott savanyúság tartalmaz 20 g ch-t. Egy VÖDÖR...
Mennyit eszünk belőle egyszerre?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!