Hogyan lehet elengedni a vetéléstől való félelmet? Főleg, ha már volt egy korábban.

Nekem 24. heti ikervetélés (szülés) után volt két csodálatos terhességem. Kényszerítettem magam meggyőződéssel hinni abban, hogy mégegyszer nem történhet tragédia és ezúttal minden rendben lesz. Nem hagytam, hogy félelem uralkodjon el rajtam. A terhesség annyira csodálatos és rövid ideig tartó időszak az ember életében, hogy nem voltam hajlandó nem élvezni és örömmel megélni minden percét.

Ez persze nem azt jelenti, hogy nem aggódtam, vagy nem ijedtem meg néha! Ez teljesen normális annál is, akit még nem ért veszteség! A hangsúly azon van, hogy nem hagyod eluralokdni a rossz érzéseket - azaz az arányok megtartása a fő.

Tavaly veteles utan hamar ujra sikerult teherbe esnem. Pozitiv voltam es kenyszeritettem magamat,hogy csak a jo dolgokra gondoljak,ugysem tortenhet meg ujra. Vasarolgattam a picinek,mert biztos voltam,hogy most velem marad...de nem igy tortent.

Ezert azt mondom,ne a vetelestol valo felelmet akard elengedni,mert nincs befolyassal az ujabb szornyu csalodasra,hogy miket gondolsz. Ezt tudatositsd magadban,hogy se a jo, se a rossz gondolatokkal nem tehetsz a sorsod ellen,es miutan ezt elfogadtad,nem kell az agyadon eroszakot tenned. Egyszeruen elvezd,hogy babat varsz,csak az adott pillanatra koncentralj,ne gondolkodj a jovon. Varandosnak lenni csodas erzes,ne hagyd,hogy az aggodalom bearnyekolja az oromodet.