Miért akad a sebességváltó?

Sziasztok! Egy 2006-os 1.4-es Chevrolet Aveo-m van. A problémám a következő. Mostanában észrevettem, hogy nehezebben lehet 1-esbe tenni, mint a többi sebességbe. Megakad és nagyobb erőt kell kifejteni. Ha már melegszik könnyebb azért a játéka, de mégis zavaró. Gyanakodtam még a kuplungra is, mert ha pl gurulok kinyomott kuplunggal és 1-esben van olyan hangot hallok, mintha valami hozzáérne valamihez. Néha az is előfordul, hogy nem tudom egyből hátramenetbe kapcsolni, újra ki kell nyomni a kuplungot hogy sikerüljön. Szerintetek mi lehet a probléma? Viszonylag szerintem puhább a kuplung, mint az átlag.