Milyen tanulási techinka vált be?

• Pomodoro technika

• Ütemterv

• SQ4R technika

• Memóriapalota (kulcsszavak memorizálásához)

• Cornell módszer (jegyzeteléshez)

• Fürtábra (jegyzeteléshez)

• Postit (Jó kis kellék a jegyzeteléshez)

• Szöveg nélküli zene hallgatása. (Ha úgy jobban megy)

Letöltesz egy alkalmazást a telefonodra: Forest-Focus

Amikor tanulni kezdesz, mindig elindítod az időzítőt és amikor szünetet jelez az alkalmazás, akkor szünetet tartasz a jelzésig. Ez azért jó, mert nem fogod elnyújtani egyik szünetedet sem nagyon hosszúra. (Remélhetőleg)

Még azt is nyomon tudod követni így, hogy mennyit tanultál.(érdemes is)

Fogod a jegyzetet/könyvet és elkezdesz tanulni. Legyen melletted víz, előre szellőztesd ki a szobát. Ha éhes vagy, akkor egyél. Ha mosdóba kell menned, akkor menj mosdóba. Ne az öt perces szünetbe jusson eszedbe, hogy te főzni/ sütni szeretnél valami finomat. Mindig legyen valami egyből fogyasztható ennivaló.(Lehetőleg ne gyorsétteremből rendelgess. Rengeteg egészséges, gyorsan elkészíthető étel van. A zacskós levesek és konzervek általában pocsék ízűek. Azokat is kerülheted. :D )

Mindig vegyél erőt magadon tanulás előtt, mert a legtöbb esetben nem lesz kedved nekiülni. Jobb, ha a tanulás megkezdése előtt 20 perccel már csak a tanuláshoz szükséges dolgok előkészítésére koncentrálsz.

Tanulásnál érdemes először csak átlapozni, beleolvasni a tanulnivalóba.

Nézd meg a képeket és ábrákat ha vannak. Olvasd el a főcímeket, alcímeket, összefoglalókat, kiemelt részeket. Ha nincsenek kiemelt részek, akkor csak olvasgass bele. A lényeg, hogy nagyon felületesen képben legyél az anyaggal. A főcímek, alcímek és felületes ismereteid alapján kreálhatsz kérdéseket magadnak. Készíthetsz tanulókártyákat, de elég az is, ha csak egy lapra kiírod a kérdéseket.

Az anyag teljes átolvasását természetesen nem kerülheted ki. Legalább egyszer tüzetesen át kell olvasnod az egész anyagot és meg is kell értened az összefüggéseket. Át kell gondolnod, hogy miről olvastál. Akár motyoghatsz is közben, vagy készíthetsz jegyzeteket azokról a részekről, amelyeket nehezen értesz megy. Ha végképp nem megy, akkor más forrásokat felhasználva is megértheted az anyagot(internet). Az ismétlő kérdésekkel számon tudod saját magad kérni. Ha valamelyik anyagrész nem megy megfelelően, azt észre fogod venni. Ilyenkor jöhet az adott rész újraolvasás.

A memóriapalota nem a legegyszerűbben elsajátítható technika. Arra tudod használni, hogy beszédek, tételek kulcsszavait sorrendben megjegyezd, egy-két elolvasásra. Akár neveket, helyszíneket, dátumokat is megjegyezhetsz így.

Van amire itt nem tértem ki, de utána tudsz ezeknek te is járni.