Tőzeglegyek ellen mit tehetnék?

Kb. olyan fél,talán egy éve tart már,hogy tőzeglegyek vannak a házban,állandóan belerepülnek a kajámba,abba amit iszok,zuhanyzás közben ot röpködnek,meg máskor meg a fejemnél,a hajamnál,meg a fülemnél,volt olyan is nem egyszer,hogy a szemembe repült egy.Én úgy vettem észre,hogy a gyümölcsök,a zöldségek,a majonéz,a vaj,meg minden,ami édes,vonzza őket.Biztos,hogy tőzeglegyek,nem muslicák,mert azok inkább barnák,meg átlátszóak,de ezek feketék.Muslicát igen ritkán láttam eddig,akkor is egyet-egyet.De hozzám mért repkednek?Utcán is,volt már olyan,hogy vártam a buszra,és ott repkedett egy,meg már többször is,hogy a buszon mellettem ablakon mászott.Nyáron meg még agresszívebbek,rárepülnek a pólómra,ha biciklivel megyek valahova,akkor meg egyenest nekem repülnek,rá a ruhámra így is,csak még a szemembe,orromba,arcomra is.Este meg a laptopora repülnek.Néha már agyamra mennek.Valaki tudna segíteni?Olyasmit olvastam,talán itt a gyakorikérdéseken,hogy virágok földjébe petéznek,és oda kell fújni sprékkel,meg ecetes vízzel kell csalogatni őket,amibe beleragadnak,hát én mindkettőt próbáltam,de eddig csak az használt valamennyit,ha valamire nagyon rámentek(általában ablak,vagy laptop,vagy tv),és úgy agyon lehetett nyomni párat,vagy lefújni.De nincs valami hosszabb távú megoldás?