Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Hogyan küszöböljem ki a...

Hogyan küszöböljem ki a szembecsukást ütéseknél?

Figyelt kérdés
Küzdősport edzéseken rendszeresen becsukom a szemem amikor fejre jön az ütés. Ezt az ösztönt hogy lehetne kiiktatni? Sparringnál nem is annyira, inkább amikor kesztyűzve gyakorlunk.
2011. máj. 13. 21:58
 1/2 anonim ***** válasza:

Egy idő múlva elmúlik ez.

Gyakorolhatod az elhajolgatást.Társad üt mondjuk balegyenest-ritmus nélkül ütöget fontos-és te kihajolgatsz.

De azt is csinálhatod,hogy felrakod a kesztyűt kettősfedezékbe homlokhoz szűken,közben mozogtok a társad meg ütögeti a kesztyűt,te meg a két kesztyű között nézegetsz ki.

2011. máj. 14. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ez reflex. Nyugi nem te tehetsz róla, de tehetsz ellene.

Amit csinálnod kell az az "egymáson zsákolás".

Azt takarja, hogy felveszed a kettős fedezéket, közben nézel nyitott szemekkel és a társad üti a fedezéket. (persze kesztyűben) és a kezedet szorítsd a homlokodhoz erősen ,ne hogy magadat üsd meg :D De nem árt az se ha egyszer-kétszer bekapz pár ütést hogy azt is szokjad.

2011. dec. 1. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!