Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Testépítés - Gyakori kérdések

 Kérdések Új kérdés Kiemelt kérdések Válasz nélküli kérdések Kulcsszavak 
Egy ilyen edzés mehet minden másnap, vagy inkább legyen két nap pihenő köztük?3 válasz
Felszerelés nélküli edzés otthon?9 válasz


Tesóim nemsokára költözök budapestre, és érdekel hogy szerintetek melyik ott a legjobb edzőterem?1 válasz
Mit tegyek zsíros lettem többi érdekesség lent?1 válasz
Ha minden másnap, vagy 3. nap edzek mindenre, akkor hány sorozatot érdemes végezni izomcsoportonként?1 válasz
Testepitesben mit jelent az, higy "minosegi ch forras"?1 válasz
Testzsír csökkentése és izomtömegnövelés egyszerre, kémiával sem kivitelezhető, vagy csak a kezdőknél?5 válasz
Zac Aynsley fizikuma hozható naturálban?4 válasz
SZálkásítás, Hogy?1 válasz
Az osztálytársam 16 éves és 20 30 40 éves embereket lenyomott szkanderben. Egyszer 2 kézzel mentem...2 válasz
Gyúrós srácok! Várjatok már a Scitec Muscle Beach nevezetű eseményt?2 válasz
Diétában zöldséghez valami öntet ötelt?6 válasz
Akik most edzenek (testépítés), azok fogják bírni öregkorukra is emelgetni a súlyokat? Arnoldon sem látszik már akkorra izomtömeg, gondolom azért még edzésben van. Erre hogy...3 válasz
Van valakinek tapasztalata TRT-vel (tesztoszteron pótlás)?7 válasz
A sok edzéstől megállhat a növekedésem?3 válasz
Hogyan csináljam a szálkásítást, hogy a teszsír százalékom le menjen minimum 18-22 közé?1 válasz
Melyikek a legjobb gyakorlatok a csuklyás izom fejlesztésére?4 válasz
Ha most elkezdek fogyózni nyár végére lefogyhatok és szedhetek magamra egy kis izmot? 16/f2 válasz
Kockahasat szeretnék?1 válasz
Jumbo vagy Mutant Mass a jobb?1 válasz
Havi 30 ezerbol ki lehet hozni megfelelo etrendet?8 válasz
Személyi edzőhöz lehet menni úgy hogy eezés tervet kérek tőle és heti egyszer ott edzenék nála de a...4 válasz
Heti 4 nap edzés, push pull leg, a 4. nap pedig teljes test, ez a felosztás milyen lenne?6 válasz
Kb. ugyanennyire látszanak a bordáim (kép). Milyen gyakorlatokat végezzek, ha azt szeretném, hogy ne látszódjanak?2 válasz
Melyik esetben lesz legkonnyebben elerni a feneknagyobbitast?1 válasz
Mennyit egyek a vissza tömegeléshez?0 válasz









Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!