Tudnátok mondani konkrét feladatokat a spárgázáshoz? Hogy mennyi idejig és hogyan csináljam ha 1-2 hét alatt megtudjám csinálni? (lennt bővebben)
Figyelt kérdés
Tudnátok mondani konkrét feladatokat a spárgázáshoz? hogy mennyi idejig és hogyan csináljam ha 1-2 hét alatt megtudjám csinálni? nem vagyok tul hajlékony de tudnátok modani olyan feladatokat amikkel akár 1-2 hét alatt menne? nem baj ha fáj és minden nap van 20-30 percem is ! nagyon szukséges lenne szallagavatóra! ami 3 hét mulva lesz addigra mennie kellene a spárgának2012. nov. 16. 18:45
1/4 anonim válasza:
szia! hát ez függ attól is, hogy meddig tudsz lemenni, meg milyen fajtát.
én világ életemben hajlékony voltam, de aztán nem nyújtottam, nem jártam már tornázni, így a spárga se ment. Aztán elhatároztam hogy újból megtanulok. Elkeztem nyújtani, lázítani.aztán lementem amíg tudtam, majd elkezdtem ''rugózni'', és egyre lejjebb mentem.(nekem kb 15 cm hiányzott , vagy annyi se) és utána felálltam, és a padlón elkezdtem lecsúszkálni spárgába :D
kb 2 hét alatt megvolt. (nagyon akartam)
és még mindig megy.ez volt kb egy éve :)l
2/4 A kérdező kommentje:
koszi a választ:)
2012. nov. 25. 14:19
3/4 anonim válasza:
nagyon szívesen :)
ha valamit szeretnél még megtudni, nyugodtan kérdezz privibe :)
4/4 A kérdező kommentje:
Rendben. Irtam priviben:)
2012. dec. 2. 09:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!