Mondanátok jó gyakorlatokat amivel képes lehet egy kezenállásra? Falnál jól megy, azzal nincs gond.
Figyelt kérdés
Nagyon szeretném megtanulni, látványos, és jól lehet erősödni vele ha pl. fekvőtámaszozol közbe (falnál ez is megy,) előre is köszi!2016. febr. 6. 19:30
1/2 A kérdező kommentje:
lehetek*
2016. febr. 6. 19:34
2/2 anonim válasza:
Vegyél súlyzókat és azt minden nap kb 1-2 óràt emelgessed. Aztán fekvőzz és gyúrj egy kicsit hasra is 😉
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!