Küzdösport kérdése:
Birkózáshoz hasznos a súlyemelés?
Figyelt kérdés
Birkózom heti 3-alkalommal.
Melette szeretnék beiktatni 2 napra való edzést.
Olvastam van a környéken súlyemelő edzés.
Szoktak csinálni még ott koffercipelést,kőgolyócipelést stb. Előre is kös zönöm válaszokat
2016. dec. 25. 17:17
1/2 szalaiga.bor válasza:
Két teljesen különböző sport, nem biztos, hogy szerencsés. De szerintem az edződet kérdezd meg, hogy mit ajánl, ő tudja a legjobban
2/2 anonim válasza:
Nem épen csak az erőn meg izmokon függő sport, de jó ha van mellé egy kevés abból is.
Testalkattól is függ.
Az egyik a Reflex izmokat fejleszti a másik az izom tömeget.
Kell egy bizonyos egyensúlynak lenni a kettő közt,hogy jól működjön.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!