Biciklizéssel lehet annyi kalóriát el égetni mint futassal?
Figyelt kérdés
2020. aug. 9. 13:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Adott időre levetítve nem.
Pl 30 perc futás többet éget mint 30 perc kerékpár mert több izmot mozgat meg.
Viszont a biciklizést általában tovább bírják az emberek és az ízületeknek is barátságosabb sport.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:a terhelés modja számit. Aerob tartományban ég zsír. A futás az mindenképp aerob a bringazása nem. De bringázni végtelen +1x jobb mint futni.
Bár ha adott idő alatt kihajtod a beled is akkor egy kicsit jobban jöszki mint futással, mert több izmod mozgatod,jobban használod a tüdőd stb.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!