25-30 km tekerés után egyre jobban fáj a bal lábfejem. Kb.15 évvel ezelőtt eltört ott a lábam. Mit javasoltok, hogy ezt elkerüljem?
Figyelt kérdés
2023. szept. 8. 12:39
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ne tekerj 25-30 km-t akkor.
Mi mást lehet erre javasolni?
4/5 anonim válasza:
válasza:A kemény talpú cipő jó ötlet, esetleg egy megfelelő bringás talpbetét. Illetve jól be kell állítani a bringát. Nyereg magasság, dőlésszög, meg ugye előre-hátra is lehet mozgatni...
5/5 MGéza válasza:
válasza:Valami sportorvossal megnézetném, biztos ami biztos. Komolyabb probléma is állhat a háttérben, összefüggésben a csont forradásával, kiújulhat valami sérülés, rossz esetben gyulladás jelentkezhet.
Egész addig kemény, merev talpú kerékpáros cipő, az se baj ha stoplis, legalább fix helyen tartja a lábad.
Jó ötlet lehet esetleg montis platform pedál beszerzése is hogy nagyobb felületen feküdjön fel a lábad a pedálra, jobban elosztja a terhelést.
Persze ez nagyba függ attól is hogy milyen kerékpárt használsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!