Bringázás közben ha izzadok mint egy ló, akkor is érdemes bekenni magamat naptejjel?

Szerintem felesleges a naptej. Legfejebb arra jo, hogy nem úgy sulsz le, hogy ilyen foltokban a gatyád meg a pólód vonalanal. En napi 70-80 km-t tekerek naptej nelkul es meg egyszer sem egtem le. ;)

Azért azt ne mondd, hogy ne kenje be magát naptejjel. Meg kell várni amíg beszívódik, ugyanaz az elv, mintha fürdés előtt kennéd.

Nem kell a naptej? Én most éppen másodfokú égési sérülésekkel küzdök azért, mert elaludtam a napon naptej nélkül. Kell a naptej, a legtöbb ember bőre nem bírja ezt a nagyon magas UV sugárzást. Megvárod, míg beszívódik, és utána ülsz bringára. A lesülést nem akadályozza meg, de nem jársz úgy, mint én.

Helyesen írták előttem, érdemes bekened magad. Én mindig nézem az UV-előrejelzést és a mért adatokat, és városon belüli utakhoz is használok naptejet. Van vízálló naptej, ami kevésbé mosódik le, de a legjobb, ha előre bekened magad és be tud szívódni.

én félóra tekerés után leégtem...