Citromail! Hogy lépjek be?

Az a problémám, hogy nem tudom mi a jelszóm. A jelszó emlékeztető kérdést sem tudom.. azt sem hogy mire válaszoltam. Már 3-4 éve nem léptem be, de a facebookom is arról van regisztrálva, meg sok oldal. És vannak oldalak amikhez nem tudok szintén jelszót, vagy ha a facebookommal történne valami, akkor b*szhatom az egészet.

Írjak a citromailnek egy üzenetet hogy segítsenek vagy mi? És hol találom azt hogy üzenet küldés nekik, mert sehol nem látom.