Hogy lehet a Facebook üzenőfaláról kiirtani a "Javasolt bejegyzéseket"?

Hogy lehet a FB üzenőfaláról kiirtani a "Javasolt bejegyzéseket" és az olyan olyan oldalak posztjait, amit soha életemben nem láttam, de ha a neve fölé húzom az egeret, akkor azt látom, hogy Kedvelem és Követem az adott oldalt?

Ráadásul mindenféle idegen nyelven.

Marhára idegesítő, egy ideig szisztematikusan letiltottam és kéretlenként jelentettem az összeset, de folyamatosan jönnek az újabbak.