Melyik program állítja le a feleslegesen futó folyamatokat? És melyik az a program ami helyet szabadít fel a gépen? Az advanced system care, ccleaner, defraggleren kívül?

start menü futtatásba beírod hogy msconfig

Automatikus indítás fülnél ki tudod kapcsolni a feleslegesen a rendszerrel induló programokat. Ugyanitt a szolgáltatások fülnél kikapcsolhatod a felesleges szolgáltatásokat.

Szintén a felesleges szolgáltatásokat tudod kikapcsolni az alábbi elérhetőségen:

Start menü/számítógépen jobb klikk, majd válaszd a kezelés-t

Megjelenő ablakban alul válaszd a "szolgáltatások és kiszolgálói alkalmazások"-at, a középső ablakban pedig a szolgáltatásokat.

Jobb klikk a kívánt szolgáltatáson, és válaszd a "leállítás" lehetőséget.

Takarításra bőven elég a CCleaner.

Lemezkarbantartó

Windows gomb + R

és írd be idézőjelek nélkül: "%windir%\system32\cleanmgr.exe"