Göndör, elgyengült, széttört hajat helyrehozni?

Sziasztok!

Göndör, barna hajam van. Pár éve iszonyat dús volt, hatalmas, vastag copfom volt, ez azonban kb a felére csökkent.

Most a hátam közepéig ér, de alig göndör, pár óráig csak hajmosás után, másnap már csak hullámos.

Fructis göndör hajra samponnal mosom évek óta, ma vettem szintén Fructis 10-in 1 pumpás ápolót, és ricinus olajat.

[link]

[link]

Az előtte képek-szerű nekem is, olyan szénaboglya, semmilyen.

Sokat van copfban a fejem tetején, anyukám szerint ezzel teszem tönkre.

Ha levágom, és elkezdem heti 1x a ricinus kúrát, rendbe jöhet?

20 napos Kollagén kúra 15. napján vagyok, ebben is reménykedek, később tervezek venni kovaföld kapszulát is. Nem vasalom, pár naponta fésülöm csak, hetente mosom.

Tudnátok tippeket adni, hogyan hozhatnám rendbe a gyenge, kilógott hajam?