Mennyire karos a hoilleszteses vagy az ultrahangos hajhosszabbitas? Megno alatta a haj?

Nagyon szeretnek fenek ala ero hajat, kiskoromban olyan volt, de levagattam :( Azota sem nott meg, egyszeruen nem tudtam kivarni, evekig fekete hajam volt es lenott mell ala, aztan ramjott a dili, hogy szoke leszek, nyilvan vagni kellett belole, hogy szep maradjon. Aztan megint fekete lettem meg szines, de szeretnek ezzel felhagyni, mert igy sosem fog megnoni. Most inkabb egy gesztenyebarna, vagy hamvas vilagosbarna hajszint szeretnek festetni es azt tartani, viszont felturboznam a megjelenest egy fenek ala ero pothajjal, hogy elegedett legyek, maradjak a fenekemen es ne valtogassam a szint. Tapasztalatok erdekelnenek leginkabb ezzel a ket technikaval kapcsolatban, mert ezek tartosak es kenyelmesebbek is (gondolom), mint a tobbi. Viszont nagyon szeretnem, hogy alatta a sajatom is rendben maradjon es elerjem a hosszt, amit most potolnek. Suru es eros hajam van, a fodraszok is mindig dicserik, hogy mennyire eros es dus, de azert tartok tole, hogy csak jobban tonkremenne a hajam es soha nem none meg fenek ala, vegulis egy 90 centis pothajnak azert van sulya, nem is keves, foleg mivel nekem 100 gramm nem is lenne eleg a suruseg miatt.

Szoval a karosodas merteke erdekelne es az, hogy milyen vitaminokat javasolt szedni mellette/nelkule, kinek milyen hatassal volt a hajara az extrem hosszu pothaj.