Hajhullás ellen mit ajánltok?

Valami házi praktika, vagy bármi ami nektek bevált...! Szóval én szedek most vitamint amit eredetileg a körmömre vettem de a hajra is van,de nem kifejezetten hajhullásra.Hallottam a revalidról csak, hogy az eléggé drága. Nem mondhatnám, hogy nagyon hull a hajam, de ha megmosom akkor elég sok kijön. Nem festettem eddig, és nem is cigizek. De viszont anyámnak nagyon hull, és ő festi... neki is tudnátok írni valamit? 15/L