Hajkérdés. Melyik vitamin ajánlott?

Teljesen normalis,ha a (vekonyszalu)hajad ilyen hamar zsirosodik.Illetve 2-3 nap az teljesen normalis.En is ilyen gyakran mosok hajat.A legfontosabb,hogy SZILIKONMENTES samponnal moss hajat,ugyanis a szilikon rarakodik a hajszalakra,ami szinten neheziti,zsirositja.Balzsamot csak a vegekre tegyel es alaposan öblitd ki!

A taplalkozasra is oda kell figyelni.Egyel minden reggel zabpelyhet vagy kölespelyhet,illetve kölest fözhet köretnek is (rizs helyett pl.).Ezek az egeszseges gabonafelek csodakra kepesek!Az en hajam valamit a körmeim megerösödtek!De persze ehhez en mindennap eszem a zab/kölespelyhet es nem egyik naprol a masikra kell varni a "csodat".Nehany het mulva mar latvanyos a javulas.Remelem tudtam segiteni:).

[link]

én ezt szedtem 2-3 hónapig, rengeteg babahajam nőtt tőle, nem is törik annyira, szebb lett.

Próbáld ki a sörélesztő tablettát, nekem májusba lett levágva a hajam vállig,és azóta a hátam közepéig megnőtt,sőt talán egy kicsit tovább is,de speciel nem vasalom és nem is használok semmiféle káros anyagot rá. Ricinus olajos pakolást kipróbálhatod,de elméletileg ami annál is jobb,az a kókuszolaj. A vérkerinség javítása is szerepet játszhat,ha van időd néha masszírozd meg a fejbőröd + a szauna is jó hatással van a vérkeringésre. Amióta a söréletszőt szedem,kb műköröm nagyságú körmöm nőtt és a hajam is egészen rendbe szedte magát. Hetente készítek pakolást és diófalevél teával átöblítem minden hajmosás után. Sok alternatíva van még az interneten,mint pl.: kovakő kapszula,bánfi termékcsalád, panthenol hajpakolás,de ezek közül még egyet sem haszáltam,csak a bánfi hajszeszt,de én nem használtam kúra szerűen.

És ne feledkezz meg a helyes táplálkozásról ,és a megfelelő napi vízfogyasztásról,mert az is nagy szerepet játszik!!

Sok sikert!