Hogyan tüntessem el a pattanásaim?

Szia! :)

Nekem a teafa szappan mindennapos használata és a sószappan heti használata vált be, sokkal tisztább a bőröm.

De jó lehet még a fekete szappan is, agyag, citrom, almaecet.

Ki kell tapasztalnod. :)

Nekem nem volt fehér hely az arcomon, úgy nézett ki a fejem, mint egy pizza. Most egy pattanásom sincs.

Áttértem a paleo étrendre, tehát semmi gabona, illetve tejtermék. A gabonák glutént tartalmaznak. Azoknál a természeti népeknél amiknél nincs gluténfogyasztás, ismeretlen a pattanás fogalma. A tejtermékek pedig az állati hormonok miatt okoznak pattanásokat. Sok zöldséget kell enni, illetve húst. Mindig belülről kell kezdeni a probléma megoldását, enélkül akármit kenhetsz magadra. Ha ez 13 évesen nem megoldható, próbáld rávenni anyukádékat, hogy kajáljatok egészségesebben.

A szintetikus kencéket hanyagold, többet ártanak, mint használnak. Ha egyáltalán használnak. Bőrradírt heti kétszer használj, én kávézaccot és tengeri sót kevertem össze vízzel és mézzel. Emellett minden este kend be az arcod teafaolajjal. Ne teafás szappannal, a szappan ugyanis eltömíti a pórusaidat, és pattanásokat okoz. Ha konkrét pattanást akarsz eltüntetni, akkor arcszesszel kell bekenni, aztán ha megszáradt, egy csepp fogkrémet kell tenni rá.

Próbálhatod a fekete szappant is, de arról azt kell tudni, hogy amikor elfogy, visszajönnek a pattanások, tehát folyamatosan kell használni.

Bőrgyógyászhoz ne menj, csak tele fog tömni gyógyszeres kenőcsökkel, amik rendkívül ártalmasak.