A lényeg lennt van?

A méz nagyon jó hajnövesztésre! Nekem bevált. Csak fél óránál tovább ne hagyd a hajadon.

[link]

Ha a szervezeteddel minden rendben van, akkor a rövid haj képes havonta akár 4-5 centit is nőni. Rásegíthetsz erre a táplálkozással, magas B-vitamin, C-vitamin, vas tartalmú ételekkel. Pl.: tojás, élesztő, spenót, burgonya, köles, hal, banán, stb. Sokan egyfajta "hajvitamint" szednek, a DM-ben egészen olcsón lehet kapni (7-800Ft), de ezeknek a hatása több időbe telik (1 inkább 2 hónap).

Ha nem akarsz olajozni, akkor a rendszeres masszázst ajánlom, heti 3-4 alkalommal, 10-15 percig. A masszírozással serkented a fejbőrben a vérkeringést és az alvó hajhagymákat is, nem csak több hajad nő, de gyorsabban is.

Nagyon egyszerű, csak finoman, lassan csináld, ne fájjon, csak picit bizseregjen: 1. az ujjbegyeiddel körkörösen, enyhe nyomással simogasd a fejbőrt. 2. lentről kezdve a fejtetődig simítsd fel az ujjaidat, majd vissza. 3. ugyanaz, mint az előző, csak a homlokodtól haladj a tarkód felé. 4 az ujjaiddal nagyon finoman, kis mozdulatokkal ütögesd a fejbőröd (ne fájjon!)