Mitöl lehet? örökös pattanások.16F

tudni kell rólam hogy zsíros az arcbőröm de ha rendesen mosom és kenem akkor normális szokott lenni.

Tavaly tél előtt voltak pattanásaim kiprobáltam sok mindent de nem segítettek aztan ajánlották nekem az akneroxid(kék tubusos) 50mg/g os változatát és nagyon bevált szépen leszáritotta és ujjak nem is jöttek + arcradirt használtam. Persze tettem is érte édességeket nem ettem cukros dolgokat probáltam kivonni az étkezésemböl, és ha egyszer-egyszer pizzát ettem például akkor sem jöttek ki. Nyáron nem használtam a krémet és azóta megint szenvedek,nyár végén ujra megvettem de már az erösebbet a 100mg/g-osat és valamilyen szinten használ is de nem annyira mint régen, plusz mostmár egy kicsit be is kettyóztam szerintem, minden élelmiszeren nézem hogy mit tartalmaz semmiféle cukrot nem nagyon eszem-iszom, édességek nuku és mégis 1 hétnél tovább nem tudom normálisan tartani az arcomat utána kijönnek beduzzadnak lekezelem őket az is pár nap sikerül leszárítani és jó esetben talán 1 hétig néz ki normálisan az arcom, ezáltal hegek is vannak szépszámmal...Mivel elkezdtem gyurni és tömegelek én már arra is gondoltam hogy a rengetek kaja miatt... dehát szinte csak barna rizs hus és zöldségekröl beszélünk...Belsöleges tisztitó kúra kéne nekem vagy vmi más? Nagyon FONTOS lenne