Hogyan ápolod magad? Mit teszel szépséged érdekében?

- Én pl naponta megiszok legalább 1 liter ásványvizet.

- Egy héten 1x jógázni megyek.

- 2naponta testápolóval bekenem a testem

- higiénikus vagyok.

Én nem vagyok az a mindent magamra kenek fajta, de azért én is használok pár cuccot. Az arcomra 1 lemosót és 1 krémet használok, tusfürdő, szerencsére nem kell testápoló, mert nem száraz a bőröm. Esetleg télen párszor kézkrém. Labellot használok, alapozó, korrektor, púder, szemceruza, szempillaspirál. Körömlakk.

A hajam a legmacerásabb. A combom felső részéig ér, úgyhogy nem lehet elhanyagolni, mert 1 napig nem fésülöm meg, és utána 2 óra kibontani. (Göndör is kicsit.)

Arra használok gyereksampont, balzsamot, olajat, meg kifésülő sprayt.

Ezen felül még Revalidot szedek. Nagyjából ennyit teszek, nem tudom, ilyenre gondoltál-e, vagy máshogy értetted a kérdést. :)

20L

énsem hazsnálok túlsokmindent, alap mindennapi tisztálkodás tusfürdővel, szőrtelenítek, 2 naponta hajatmosok, beszárítom a hajam, és friss ruhát veszek fel. ja és 3szor mosok fogat. kb ennyi:D

nemnagyon kenegetek semmitsem magamra, se testápolót, se arckrémet, mert nembírom elviselni ha vmi zsíros cucc van a bőrömön.

arcápolásként heti eccer bőrradírozok, egyébként sima vízzel mosom az arcom. hát kb ennyi.

de amúgy nincsen velem semmi baj, ápolt vagyok, és az arcom is majdnemhogy hibátlan, leszmítva 1-2 patit menzesz előtt, ezeket lekorrektorozom.

Minden nap 2 szer fürdöm:)reggel,este

testápolóval kenem magam

gyantáztatom magam

hajat mosok:D hajvégápoló,pakolás,sampon,balzsam

mindennap megiszok egy liter citromos vizet

hát én.... én egy csomó kenceficét használok :D. minden fürdés után testápoló mivel száraz a bőröm és igényli a krémet. akkor hajszálér ellen is kenem a lábam, narancsbőr....:D. akkor a kezem napi 5* minimum bekenem. (van egy szempillanövesztő "szerem" amivel csak néha szoktam bekenni a szempillámat :D). a körmeimet minden este ápoló olajjal szoktam lekenni lefekvés előtt. az arcom: naponta kétszer megmosom citromfüves lemosóval, letonikozom illetve bekenem. minden héten teszek fel arcpakolást, meg van arcmasszírozónk azzal is pakolás előtt megszoktam masszírozni az arcom. a sarkam minden héten leszoktam "súrolni"(vagy nem tudom ezt hogy hívják :D). a körmeim is mindig rendbe tartom.számat labelloval mindig bekenem ha elmegyek itthonról bárhova is, mert szeret kiszáradni még nyáron is. sminkelni csak suliba, illetve ha nagyon kimegyek itthonról(pl. vásárolni, különböző helyekre). minden nap mozgok rendszeresen, a táplálkozásom is jó(nővérem dietetikus :D). nekem ennyi amit megteszek az egészségem és szépségem érdekében.

19/L

22:18-as vagyok. még a hajam elfelejtettem mondani :D. heti kb kétszer mosok hajat de van hogy heti egyszer. és hajvégápolót használok a töredezettség ellen :)

hintőport szoktam még epilálás után használni, illetve nemi szerv környéki szőrtelenítésnél meg körömvirágkrémmel kenem be az esetleges kipirosodás esetén.