Hogyan hízhatnék gyorsan?

Figyelt kérdés

20 éves vagyok 170 cm és 45 kg. Rengeteget eszek, nem vagyok válogatós imádok enni, viszont egy dkg-t nem tudok felszedni és nem tudom, hogy mit csinálhatnék. Esetleg valami vitamint vagy valamit ha tudtok ajánlani nekem amitől biztos a hízás, vagy bármilyen ötlet ! :) Köszönöm

2014. júl. 24. 11:13

1/2 anonim

válasza:

Ez extrém kevés súly, és ha normálisan eszel, viszont nem hízol szerintem első hogy menj orvoshoz mert valószínűleg valami betegség az oka. Amúgy kezdj el edzeni, az izommal többet érnél mint a hájjal.

2014. júl. 24. 11:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

sportolsz is valamit?

amúgy nézz tömegnövelő étrendeket (ne ilyen porokra gondolj, hanem sovány hús, stb...), meg hozzá edzést!

attól, ha zabálnál csak és zsírban híznál nem lennél egészségesebb, szebb meg pláne nem. szóval izmot szedj fel!

2014. júl. 24. 12:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: