Hogyan fogyjak le lábról? 18L (kép)
Figyelt kérdés
Öszintén szólva 1 éve nem jártam edzésre a héten kezdtem el megint menni és ez előtt az egy év előtt is kövérnek éreztem magam stb.. De most az 1 év után még jobban meghíztam és a combom a vádlim és a fenekem és a combom közötti rész oldalről is kezd azaz már kirajzolódott..
És nyárra megint*:D le szeretnék fogyni de most komolyan mert nem érzem magamat jól a börömben..:/
A cél igen minden nő álma vékony szép lábak lennének meg én még annál is vékonyabbat szeretnék szóval igen
1.életmódváltás és a kaja tudom az ok és utána milyen edzésterv stb?
2016. dec. 10. 15:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nemcsak lábról kell fogyni. Akkor fogsz jól kinézni, ha arányos a tested. Minden testrészt edzeni kell. Nekem a "Sittes Tréning" jön be nagyon. Egész testet megmozgató saját testsúlyos edzés. Ezen a néven tudod keresni Facebook-on vagy a weben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!