Hogyan legyek olyan vékony mint Jordyn Jones?
Figyelt kérdés
Nem vagyok dagadt, de vékony sem, a combom főleg. 12 éves vagyok, 163 cm és 53 kg. Hogyan foggyak le? Mit egyek?2014. dec. 3. 22:47
1/4 anonim 
válasza:
válasza:hova fogynál 53 kilóból? elment az eszed?
2/4 anonim válasza:
válasza:ha jól látom ez a lány ritmikus gimnasztikázik,plusz alkatilag sem erősebb testalkat felépítés.
kezdj el edzésre járni heti 4-5 alkalommal.
írd le ha van kedved milyen edzések vannak a környékeden és megmondom melyik a legjobb.
étrendben arra figyelj,hogy minden étkezésedben legyen fehérje vagyis hús,vagy tojás és zöldségek,sok zöldség.
3/4 anonim válasza:
SZia!
Én 15 éves vagyok 176 cm és 58 kg akrobatikus látványtáncolok
Minden nap suli előtt és suli után is megyek edzésre
Ha fogyni szeretnél ne zabáld magad tele csokival ennyi!
4/4 A kérdező kommentje:
koszonom:)
2015. aug. 25. 23:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!