Örülnék egy kis segítségnek?
Depressziós vagyok és szeretnék magamra egy kis tetoválás, hogy mindig lássam, hogy attól még, hogy magam alatt vagyok ott van a "fény".
Elöször egy napra gondoltam, de mivel mostanában nagyon kikészít ha besüt a nap a szobámba, így egy hold jobb lenne, főleg, mert az csak akkor látszik amikor sötétség van.
A problámám ott kezdődik, hogy ilyen tetoválások annyi emberen van és kifejezetten nem szeretnék tucattetovált lenni.
Még esetleg ha magam rajzolnam meg, de hát akkor is...
Valami ötlet esetleg?
válasza:Kérdésedre a válaszom: igen.
Ami meg a kifejtést illeti: ne tetoválással próbáld megoldani, hanem lelki gyakorlatokkal. Írj naplót, verseket, próbálkozz önszuggeszcióval, pozitív formulák ismétlésével lefekvés előtt és ébredés után. Illetve a legfontosabb annak az elsőre furcsának tűnő kijelentésnek az elfogadása, hogy Te és a probléma, a szorongás két különböző dolog. Próbáld meg a problémát elidegeníteni magadtól (erre művészeti alkotások is alkalmasak lehetnek, hiszen azzal egy fizikai formába öntöd azt).
válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!