Hogy dolgozzam fel a szakitást?

Na most nem a szellemi problémák miatt mondom, hogy ajánlom, hanem inkább KÖTELEZLEK az egészséged érdekében arra, hogy nagyon gyorsan állj neki a hobbidnak, de olyan legyen amibe órákra is el tudsz merülni nagyon mélyen, hidd el, úgy kizárod a külvilágot majd magadból, hogy megnyugtató lesz az, hogy nem kell mással foglalkoznod, csak azzal amit szeretsz csinálni.

Az én esetemben a biciklizés segített, de az már inkább hétvégi sporttá nőtte ki magát nálam mintsem sima hobbi, hogy magamban legyen és ne érdekeljen semmi.

Javaslom tegyél így, vagy ha van lehetőség menj el egy erdősebb részre ha tudsz folyó mellé, ott nyugisabb a hely, tisztább a levegő és relaxálj egy kicsit.