Azt hallottam hogy a koffein gátol a tanulásban merthogy aki valamilyen koffeint visz be annak nem ragad meg a fejében amit tanul ez igaz?

dózistól függ. 1-2 kávé nem árt naponta FELNŐTTEKNEK (50-100mg koffein), sőt, jót is tesz.

de az energiaitalok mértéktelen fogyasztása káros, különösen a fejlődésben levő agyra. Ezért is tiltották be néhány helyen az energiaitalokat 18 éven aluliaknak.

Ez a hatalmas felhajtás az energiaitalok körül erősen túl van lihegve.

Az energiaitalok koffeintartalma 15-32 mg/100ml. Egy 250 ml-es energiaital így kevesebb koffeint tartalmaz, mint egy izmos olasz presszókávé.

Természetesen, ha valaki a egész napi folyadékszükségletét ebből fedezi, vagy az esti buliban, főleg alkohollal megiszik 4-5 energiaitalt, az ki tudja készíteni magát. Ha peches, gyengébb a szíve, vagy még a buliban bedob mellé valami "pörgetőt" is, peches esetben lehet halálos is.

A baj nem az energiaitallal van, hanem az emberi hülyeséggel. Ha ugyanannyi kávét inna meg, ahány energiaitalt, fele annyi idő alatt feldobná a talpát. Az, hogy kiskorúaknak elvileg nem ajánlják (a tiltás nem igaz, jelenleg MÉG nincs ilyen szabály), az jogos, ez a kávéra ugyanúgy igaz.

Egyébként 1 liter kóla simán tartalmaz annyi koffeint, mint egy erős kávé illetve 3 dl energiaital. Abból meg literszám szlapál a nép és szóba nem kerül, milyen veszélyes lehet, ha valaki egész nap ezt tolja.

Kedves kérdező! Egész héten kisiskolásoknak futtballtábort vezek, és a végletekig lestrapálom magam péntekig. Szombaton legnagyobb meglepetésemre az előjegyzési naptáramban azt látom, hogy bejelentkeztem Marathon futásra. Gyorsan bekenem a lábam valami mentholos-kámforos kenőccsel (vagy kapszaicines lóbalzsammal, mindegy) és elindulok a futóversenyen. Vajon van esélyem?

Na hasonló az agy is. Ha kipihent vagy, tudsz tanulni.

De ha kialvatlanul, de mégis kávékkal, vagy kólával, vagy energiaitallal mégiscsak erősködsz, és megpróbálod magad frissen tartani - csak megyeget.

De az alvást a koffein nem pótolja...