Egy kg zsír elégetésekor hány köbméter szén-dioxid keletkezik?

Néhány kalória adat csomagolásról 100 grammra:

kristálycukor 400 kcal

étolaj 900 kcal

étkezési sertészsír 894 kcal

fehér liszt 337 kcal, 71 gr szénhidrátot tartalmaz

1 tábla „nem olyan édes” csoki 565 kcal, amiből 48,5 gr szénhidrát, 37 gr zsír

Egy fogyókúrás oldalon az van kiírva, hogy 1 kg zsír egyenlő 7000 kcal, azaz naponta 700 kcal ledolgozása, az heti egy kg-ra jön ki. Ez körülbelül napi 3 óra gyaloglás, vagy körülbelül napi 10 km, szóval nekem úgy jött ki, hogy 1 kg zsír kilélegzése körülbelül 24 óra gyaloglás után lehetséges...

Szóval 24 óra alatt egy végig ülő, vagy heverésző ember nem annyi szén-dioxidot lélegez ki, mint egy végig gyalogoló másik ember. Elméletileg.

Vajon 100 gr cukorral, vagy 100 gr kenyérrel "mennyi szén-dioxid kilélegzést eszek meg"?

Hány liter, vagy hány köbméter szén-dioxid kilélegzésével lehet elégetni 100 gr cukrot, lisztet, vagy már lerakódott zsírt?

Ezt írja (de az én kérdésemre nincs benne válasz):

[link]

"Emberi szervezetben egyszerre csak kb. 250 g van jelen,[2] de fokozott felhasználását jellemzi az, hogy naponta a testtömegnek megfelelő mennyiség fogy belőle.[3] Jelentős izommunka esetén ez az érték akár fél kilogramm is lehet – percenként![4]Az energia a foszfátcsoportok közötti kötésekben raktározódik. Egy csoport leszakadásával átlag 30 kJ energia szabadul fel mólonként."

Nem csak a zsírok vannak keverten, hanem a zsömle alkotórészei is, mégis megmondják egy cukorbetegnek, hogy hány óránként hányat egyen. És kiírják a kalóriatáblázatokban, hogy mennyi szénhidrát stb. van egy zsömlében, holott a zsömle alkotórészei megközelítően ugyanannyira vegyes arányokat mutatnak, mint a zsíré...

Nem értem, hogy miért nem lehet ezt átlagosan kiszámolni, ha már valaki ért hozzá, vagy pedig egy bizonyos speciális esetre?

Azt is kérdezhettem volna, hogy hány kg szén-dioxid keletkezik. Vagy azt is, hogy amíg 100 ember szobabiciklit hajtva, vagy futópadon gyalogolva ledolgoz magáról 30 kg súlyfelesleget, addig mennyi elektromos áramot állítana elő, vagy az áram használatával hány részt lehetne megnézni a Rambó c. filmből laptopon, de végül is nem ezt kérdeztem.

Nagyon szeretnék választ kapni arra, ha valaki esetleg ért hozzá, hogy legalább hogyan állhatnék neki kiszámolni az eredeti kérdésem megoldását, ha mondjuk például egy homogén tartalmú 1 kg-os zsírtömbről lenne szó...

Egy kg cukrot kellett volna megkérdeznem, attól senki nem akadt volna ki, gondolom.

Találtam egy filmet a termelt energiáról - igaz, nem a termelt szén-dioxidról szól, de legalább valami.

A film:

[link]