Totális zűrzavar, elhidegülés, hogyan tovább?

Kicsit bonyolult lesz...

A párommal 5 éve vagyunk együtt és már együtt is élünk 3 éve. A "gondok" 1 éve kezdődtek, kezdetek a dolgok megszokottá válni, egyre többet veszekedtünk, én is változtam ..stb. Most már ott tartunk, hogy már pl.: 4 hónapja nem is feküdtünk le egymással és ez miatt lelkiismeret furdalásom van, mert nem miatta, hanem miattam alakult ki ez a helyzet. Egyszerűen az utóbbi egy évben annyira a feje tetejére állt az életem, hogy sokszor a munkából 9-10 felé értem haza, és arra sem volt erőm hogy egyek, nem ám hogy szexeljek. Így aztán elmaradt kettőnk között..mára már teljesen elhidegültünk egymástól és nem tudok ezzel a helyzettel mit kezdeni. A szexet pedig nem csak vele nem kívánom, hanem úgy általánosságban, szinte már eszembe sem jut... A legrosszabb az egészben, hogy a párom annyira nem is érzékeli ezt, mert ő még mindig teljesen olyan mint az elején, azt gondolja hogy minden szép és jó, és annyira szeret, hogy még azt is lenyeli, hogy nem szexelünk már jó ideje. Hiába mondom neki, hogy úgy érzem gondok vannak, és néha a szerelem nem elég.. Sokszor már csak azzal felbosszant hogy vitatkozni sem tudok vele, mert ő mindent olyan higgadtan kezel, és áh.. Gondoltam már arra is, hogy kettőnknek már nincs több esélye, de ahogy megfogalmazódott benne és ez tudatosult is, abban a pillanatban folyamat előtörnek a közös emlékek és a sírás kerülget, és rájövök hogy tényleg szeretem még, és próbálom elképzelni a jövőmet, de nélküle már szinte nem is tudom. Ilyenkor mindig elhatározom hogy helyrehozom valahogy a dolgokat, aztán csinál valami apró hülyeséget és szabályosan már a falat kaparom attól hogy egy helyen kell lennem vele. Egyszerűen nem tudom hogy mit tehetnék.. nincs senki akivel erről beszélhetnék, mert a barátaink mind abban a hitben élnek hogy a mi kapcsolatunk tökéletes, és ha megemlítem h összevesztünk, akkor kb annyival lezárják, hogy "ugyan már, pont ti? ne viccelj! :)"

Nem akarom hogy siránkozásnak hasson, csak ha valaki esetleg hasonló cipőben jár, akkor elmondhatná hogy ő hogy jutott ezen túl..

Köszönöm előre is a válaszokat!