Titeket nem idegesítene ez? Vajon direkt csinálta?

Valószínű C-vitamin hiányod van.

Csokit passzold el.

egyél helyette valami finom gyümölcsöt vagy magvakat :)

hidd el énis igy voltam vele ... de már kevésbé kivánom az édességeket igy diéta után pedig néha eszem édességet. gondolj arra hogy majd egyszer még teis ehetsz mértékkel.

Ne foglalkozz vele, a lényeg az, hogy Benned van akaraterő a változásra. Rohadt nehéz, de hidd el, ha meg bírod állni, később könnyebb lesz.

Ne vond meg magadtól teljesen az édességet, mert a szervezet azt is kívánja. Vannak egészséges nassolnivalók is, néha engedj meg magadnak egy keveset.

Szia, ne aggódj, csak az elején rossz.

Vidd el a csokit, és add oda valakiknek akiknek nem tellik rá. Nincs a környéketeken sokgyerekes?

Mert így azon túl, hogy megszabadulsz a csokitól, jót is teszel. A jócselekedet miatti endorfin csillapítja a vágyadat!

Te most éppen fricskát mutatsz a szüleidnek. Persze, hogy nem nézik jó szemmel.

Másik trükk: vegyél magas kakaótartalmú étcsokit és mártogass bele gyümölcsöt. Elmulasztja a vágyat, és torna előtt energiát ad.