Mi lehet a baj?

Pár alkalommal előfordult már nálam, hogy hirtelen a semmiből rám jön a rosszullét. Először így végigfut rajtam a "meleg-hideg" érzet, és a szívem elkezd gorsan verni. Olyan mintha a levegőt is kevésbé tudnám venni, de egyébként ha így fejben rendbe teszem magamban a dolgokat, hogy "jól van, nem lesz semmi baj, vegyél mély lélegzetet" akkor elmúlik. Nem tudom, hogy ez pánikbetegségnek számít-e vagy hogy mi lehet a probléma. De viszont ez nem naponta történik, hanem egy évben van pl. 1-2 hónap amikor ezek így megtörténnek, utána félévig semmi, mintha elvágták volna. Ezért nem is értem.